STUDIO CO2 - Nos équipements

Chaque personne est unique et chaque objectif est propre à chacun. C’est pourquoi, nous ne laissons rien au hasard. Pour que vous puissiez obtenir les meilleurs résultats possibles, vous retrouverez, en plus des équipements traditionnels d’une salle de sport (barre, disques, kettlebells, TRX, appareils de cardio-training…) un matériel haut de gamme et innovant dans notre studio de coaching.

SLIM-SONIC : cibler votre perte de poids

La perte de poids localisée est traditionnellement décrite comme étant un mythe… Slim-Sonic révolutionne la perte de poids. Cette technologie innovante permet de déstocker l’excès de mauvaises graisses efficacement là où vous le souhaitez ! Slim-Sonic est une ceinture équipée de plaques émettant des ondes à ultrasons diffus. Ce déstockage localisé permet une réduction significative des triglycérides (graisses). Slim-Sonic apporte donc une vraie plus-value dans votre préparation physique et votre objectif de perte de poids

BLUEBACK PHYSIO : un appareil innovant pour renforcer vos abdominaux

Le blueback physio est le premier appareil qui permet de mesurer l’activité du transverse pendant vos entrainements. Le transverse est une « gaine » située tout autour de la taille. C’est la couche la plus profonde des muscles abdominaux et c’est surtout LE muscle à travailler pour avoir un ventre plat. Il joue aussi un rôle important dans le maintien de la colonne vertébrale.

Apprendre à engager son transverse est donc essentiel pour optimiser les bénéfices des exercices de renforcement des abdominaux et prévenir les blessures. Le blueback physio est un boitier relié à une ceinture et fonctionne à l’aide d’une tablette. Cet outil permet de prendre conscience de votre transverse et d’en reprendre le contrôle ! Grâce à une série de programmes ludiques sur tablette, il est facile de visualiser et évaluer le travail du transverse. Idéal pour la préparation physique des sportifs, pour reprendre une activité sportive après l’accouchement ou pour prévenir les maux de dos (lombalgie).

L’ENTRAINEUR DE CORDE SANS FIN : le « must have » de l’entrainement fonctionnel

De plus en plus en vogue avec l’apparition du Crossfit, l’entrainement fonctionnel (ou « functional training » en anglais) vise à développer l’ensemble des qualités physiques du corps (force, puissance, endurance…) grâce à l’utilisation de mouvements variés sollicitant l’ensemble du corps (poussée, tirage, squat …). Inspiré du tir à la corde, l’entraineur de corde sans fin permet de travailler la force et l’endurance du haut du corps. La résistance réglable permet d’adapter le niveau de l’entrainement aux capacités physiques et à l’objectif de chacun.

LE VIPR PRO : un outil innovant et fonctionnel

Le ViPR PRO (« Vitality Performance Reconditionning ») est un outil innovant qui permet à tous les sportifs, débutants ou confirmés, de progresser vers leurs objectifs physiques de manière ludique (renforcement musculaire, perte de masse grasse, développement d’une qualité physique…). Ce tube en caoutchouc d’environ 1m de long permet d’effectuer des combinaisons de mouvements dans différentes positions afin de solliciter l’ensemble du corps. Utiliser le ViPR PRO est donc un moyen amusant de vous challenger à travers des exercices qui se fondent sur des mouvements variés et globaux (c’est-à-dire qui permettent de travailler un grand nombre de muscles).

LE SURGE FITNESS TRAINER : l’instabilité et l’imprévisibilité de l’eau pour révolutionner vos entrainements

Le Surge Fitness Trainer est un long tube qui peut être rempli avec l’eau afin de créer une résistance instable. Comme le ViPR PRO, il permet d’effectuer des combinaisons de mouvements variés. Parce que les mouvements de l’eau dans le Surge Fitness Trainer sont lents et imprévisibles, le corps doit travailler plus fort pour effectuer chaque mouvement. En utilisant plus ou moins d’eau, la charge du Surge Fitness Trainer peut être modulée et ainsi s’adapter à tous les niveaux (sportifs débutants ou confirmés).

LE HANDYGYM : l’entrainement à la poulie

La poulie est un indispensable des entrainements de musculation, renforcement musculaire. Le travail à la poulie intervient en complément des mouvements à charges libres qui sollicitent l’ensemble du corps. Le handygym permet d’isoler un muscle afin de le travailler plus spécifiquement. Elle présente le gros avantage de pouvoir travailler en toute sécurité, mais également d’avoir une tension continue du muscle pendant toute l’exécution du mouvement. Enfin, le handygym permet un travail de tonification musculaire tout en douceur, idéal si vous souhaitez reprendre une activité sportive après une blessure.